#食育

カラダのあれこれ
カラオケの十八番
2024年11月14日

カラオケで「音痴」と言われるのはなぜ？ カラオケは、日本の人気エンターテイメントの一つ。友人や同僚と楽しく歌う場ですが、「音痴だね」と言われると自信をなくしてしまうこともありますよね。 でも、「音痴」とは一体どんな状態を […]

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カラダのあれこれ
寝ている間に溺れてる
2024年10月14日

「寝ている間に唾液で溺れないのはなぜ？」と考えたことはありますか？ 実は、私たちの体は無意識のうちに溺れる危険から守られるようにデザインされています。 これには「反射」と「自律神経」が大きな役割を果たしているのです。 唾 […]

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カラダのあれこれ
お口の衰え
2024年9月15日

最近の食事は、柔らかい食べ物が人気ですが、柔らかいものばかり食べ続けると「口腔機能」が衰えてしまうかもしれません。高齢の方には気を付けてほしいですが、実は若いうちから意識することで、健康なお口を長く保つことができます。 […]

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