#オーラルフレイル

カラダのあれこれ
カラオケの十八番

カラオケで「音痴」と言われるのはなぜ? カラオケは、日本の人気エンターテイメントの一つ。友人や同僚と楽しく歌う場ですが、「音痴だね」と言われると自信をなくしてしまうこともありますよね。 でも、「音痴」とは一体どんな状態を […]

続きを読む
カラダのあれこれ
寝ている間に溺れてる

「寝ている間に唾液で溺れないのはなぜ?」と考えたことはありますか? 実は、私たちの体は無意識のうちに溺れる危険から守られるようにデザインされています。 これには「反射」と「自律神経」が大きな役割を果たしているのです。 唾 […]

続きを読む
カラダのあれこれ
お口の衰え

最近の食事は、柔らかい食べ物が人気ですが、柔らかいものばかり食べ続けると「口腔機能」が衰えてしまうかもしれません。高齢の方には気を付けてほしいですが、実は若いうちから意識することで、健康なお口を長く保つことができます。 […]

続きを読む
カラダのあれこれ
声が枯れたら

マスク生活がひと段落ついてきている今日この頃。 仕事やイベント、プライベートなどで大声を出すことも増えているのではないでしょうか? そんな時に起こるのが、、、喉の使い過ぎによる声枯れ。 咳が出る、チクチク痛むなど 喉の調 […]

続きを読む
研究所のあれこれ
マンガが完成しました。

マンガが完成しました。 お待たせしました‼︎遂に、パタとカラが登場する短編マンガが完成しました。何だかんだでしっかり広報担当として頑張ってくれてますね。 1話目は『お口と喉の研究所』について、2話目は『口腔 […]

続きを読む
カラダのあれこれ
息活き体操

本日は、お口と喉の専門家である<言語聴覚士>の方にお話を伺ってきました。 今回のテーマは『呼吸』ついてです。 スキマ時間で取り組めるエクササイズもいくつか教えて頂きました。 《お口と喉は消耗品》 年齢を重ねるとお口の筋肉 […]

続きを読む